11月5日下午，中海油南通公司黨支部聯合工會在通盛加油站舉辦職工心理健康講座，邀請南通市第四人民醫院臨床心理科學科帶頭人、副主任醫師戴偉華講課。本部職工、部分加油站管理人員和員工代表參加了此次講座。

戴教授分析了心理健康對人的影響、壓力產生的原因，并且詳細闡述了應對壓力的策略，如宣泄情緒、“暫緩5分鐘”行動、學說三句話、學做三件事等有效可行減輕壓力的方法。講座現場生動活潑，員工在輕松的學習氛圍中學會了應對自己的不良情緒、生活和工作壓力的方法。

此次心理健康教育講座是南通公司“我為群眾辦實事”的實踐活動之一，是黨史學習教育的重要內容，是我們黨“不忘初心、牢記使命”精神風貌的體現。